ข้ออ้างของคุณหน่ะ…….ฆ่ามันซะ!

An excuse is worse and more terrible than a lie, for an excuse is a lie guarded.  -Pope John Paul II

พวกเราทุกคนมักจะหาข้ออ้างให้ตัวเองได้เสมอ ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นก็ตาม

แต่คนที่เขาประสบความสำเร็จนั้นเขากำจัดมันออกไป

เหมือนมันเป็นตัวหนอนร้ายบ่อนทำลายความสำเร็จของเขา

ฝนก็ยังเป็นคนธรรมดาคนนึงที่หาข้ออ้างให้ตัวเองอยู่เหมือนกัน

เวลาที่ไม่สามารถทำอะไรที่ตั้งใจจะทำให้สำเร็จได้

อย่างเช่น เรื่องที่เลิกไปเรียนภาษาจีนแมนดาริน ฝนก็ให้ข้ออ้างทั้งแก่ตัวเอง

และคนอื่นๆว่า “ช่วงนี้ฝนเรียนหนักค่ะ” และก็รู้สึกดีขึ้นกับข้ออ้างดีๆนั้น

เยี่ยมจริงๆฝนทิพย์ ฝนเพิ่งจะนึกออกได้หลังจากที่ถ้านับเวลาตอนนี้ก็ผ่านมา 6 ปีแล้ว

ว่าฝนเคยได้รับการสั่งสอนเรื่อง การอย่าให้ข้ออ้างทั้งแก่ตัวเองและผู้อื่น

เวลาที่เราทำอะไรผิด หรือทำอะไรไม่สำเร็จ

ตอนนั้นฝนเป็นนักเรียนม.4 และมีโอกาสไปเข้าอบรมคอร์สผู้นำ

กับนายแพทย์พงษ์ศักดิ์ ตั้งคณา ซึ่งเป็นนักtalkshow ที่ค่อนข้างจะมีชื่อเสียง

เกี่ยวกับการให้ความรู้เรื่องความกตัญญู และการใช้ชีวิต

ท่านนายแพทย์ได้สอนว่า ถ้าเกิดเราไม่ตรงต่อเวลา

หรือไม่ทำอะไรตามคำพูดที่บอกว่า ห้ามมีข้ออ้าง ข้อแก้ตัวเด็ดขาด

แต่จงตอบแก่ตัวเองและผู้อื่นว่า การที่ตัวเองไม่สามารถทำอย่างนั้นๆได้เพราะ

“ช้านไม่มีความรับผิดชอบ” และก็มีเรื่องน่าขำเล็กๆเกิดขึ้นคือ

หลังจากท่านบรรยายเรื่องการอย่ามีข้ออ้าง

และการเลิกดูทีวี(เพราะมันจะทำให้คุณเสียเวลาที่จะทำสิ่งที่จำเป็นกว่าไป)

เราก็พัก และนัดเจอกันอีกครั้งหลังมื้ออาหาร รอบนี้มีผู้เข้าอบรมเข้า

มาห้องประชุมสายเป็นนักเรียนชายสามคน

ท่านนายแพทย์พงษ์ศักดิ์ก็ถามว่า “ไปไหนกันมาล่ะ ทำไมถึงเข้ามาสาย”

เด็กนักเรียนชายก็ตอบว่า “เอ่อ……ผมนอนดูทีวีแล้วลืมดูเวลาครับ!” เยี่ยมยอดมาก!

นี่แสดงว่าคำบรรยายของท่านเมื่อชั่วโมงก่อนดูไม่ค่อยจะใช้ได้ผลกับพวกเขาเท่าไหร่

นายแพทย์จึงพูดต่อมา จริงๆคำตอบที่ถูกต้องคือ

“พวกผมไม่มีความรับผิดชอบครับ!” และแล้วฝนก็เล่าเรื่องเก่าๆซะยาวเชียว

คุณคุ้นๆกับประโยคเหล่านี้บ้างรึเปล่า?

“ช้านเหนื่อยเกินไปแล้ว”

“ผมไม่มีเวลาหรอก”

“ช้านไม่มีเงิน”

“ผมไม่มีเครื่องมือ”

“ช้านไม่มีแรงบันดาลใจเลย”

“ผมไม่สามารถทำได้เพราะ………..ก็ว่าไป…….”

นี่คือเทคนิคง่ายๆที่คุณสามารถปฏิบัติเพื่อกำจัดข้ออ้างพวกนั้นซะ!

(ฝนก็กำลังฝึกฝนตัวเองอยู่เหมือนกันค่ะ^^)

1.See the positive.

ข้ออ้างที่เราใช้เมื่อไม่ได้ทำอะไรบางอย่าง บ่อยครั้งเกิดมาจากสิ่งที่เราต้องทำนั้น

เราไม่ได้อยากทำมันจริงๆหรือเรารู้สึกไม่ค่อยดีกับมันเท่าไหร่

ทางแก้คือ ปรับทัศนคติที่ตัวเองมองสิ่งที่ต้องทำนั้นให้ต่างๆออกไปจากเดิม

มองให้มันเป็นเรื่องที่น่าสนุก น่าตื่นเต้นค่ะ

2.Take responsibility.

อย่าเหวี่ยงความรับผิดชอบค่ะ ถ้าเกิดเราบอกว่าที่เราไม่สามารถทำอะไรบางอย่าง

ให้สำเร็จได้ เพราะ “ช้านไม่มีเงิน” “ช้านไม่มีเวลา””ช้านไม่มีเครื่องมือ”

มันก็ดูว่ามันไม่ใช่ความผิดของเราใช่มั้ยคะ ดูเป็นเหตุผลที่ดูดีทีเดียวใช่มั้ยคะ

“มันอยู่เหนือการควบคุมของช้าน แล้วช้านจะทำอะไรได้”

แต่จริงๆแล้วเราลองเปลี่ยนใหม่ดูนะคะ เพราะจริงๆแล้วเรามีส่วนรับผิดชอบในทุกอย่าง

ที่เกิดขึ้น คิดว่ามันเป็นสิ่งที่เราต้องรับผิดชอบ

และเราเป็นผู้ที่ต้องหาทางแก้ปัญหาต่างๆเอง

3.Find a solution.

เกือบทุกปัญหามีทางออกค่ะ ตัวอย่างเช่น ถ้าคุณบอกว่า

คุณไม่มีเวลาทำอะไรซักอย่าง คุณก็อาจจะลองเริ่มจากการให้เวลากับมัน

สัก 10-15 นาที หรือตื่นให้เช้าขึ้น หรืออาจจะเจียดเวลาตอนพักกลางวันซักนิด

ถ้าคุณบอกว่าคุณมาสามารถจะออกกำลังกายได้เพราะไม่ได้เป็นสมาชิกฟิตเนส

คุณก็อาจจะเริ่มจากการออกกำลังกายเบาๆอยู่ที่บ้านก่อนก็ได้

4.See your goal.

การตั้งเป้าหมายเอาไว้จะทำให้คุณมีแรงบันดาลใจที่จะทำสิ่งนั้นๆมากขึ้น

หาเหตุผลให้ตัวเองให้ได้ว่าทำไมตัวเองถึงอยากทำมันให้สำเร็จ

และถ้าคุณทำมันสำเร็จแล้วจะเกิดผลดีต่อคุณอย่างไร

5.Be accountable

.คุณอาจจะลองหาคู่ หรือทีมที่คุณสามารถรายงานความก้าวหน้า

หรือสิ่งที่คุณกำลังทำอยู่ให้พวกเขาได้รับรู้

จะเป็นการช่วยให้คุณสามารถโฟกัสเป้าหมายที่คุณจะทำได้มากขึ้น

6.Go ahead and make your excuses.

คุณก็ยังคงให้ข้ออ้างต่างๆต่อไป แต่ที่แตกต่างออกไปคือ

คราวนี้คุณลงมือปฏิบัติมันด้วย

7.Watch this

คุณอาจจะไม่เข้าใจในข้อที่ 6 งั้นก็ลองดู คลิปนี้ดูนะคะ

เป็นคลิปสั้นๆ ฝนขอแนะนำว่าให้ดูมากกว่าหนึ่งรอบค่ะ

http://www.youtube.com/watch?v=obdd31Q9PqA&feature=related

“An excuse becomes an obstacle in your journey to success when it is made in place of your best effort or when it is used as the object of the blame. “ -Bo Bennett

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s