ทำอย่างไรให้คุณมีวันนี้ที่สดใส^^

คุณเคยรู้สึกขอบคุณที่วันนี้เป็น

วันธรรมดาของชีวิตคุณบ้างรึป่าว

บางคนอาจจะคิดว่าแล้ว

ทำไมช้านต้องขอบคุณกับวันธรรมดาๆด้วย

สำหรับฝน ฝนคิดว่าการที่ฝนมีวันที่ปกติธรรมดาเป็นของขวัญที่ล้ำค่าเลยหล่ะค่ะ

1.อย่างน้อยฝนก็ตื่นเช้าขึ้นมามีสุขภาพที่สมบูรณ์แข็งแรง

( ในขณะที่หลายชีวิตบนโลกใบนี้กำลังทรมานจากความเจ็บป่วย)

และมีคนตายมากกว่า 1คนในแต่ละ 1 วินาทีที่ฝนหายใจ

2.ฝนได้อาบน้ำตอนเช้า (ถ้าใครที่เคยไปค่ายอาสาที่ค่อนข้างจะห่างไกล

ก็จะรู้ดีว่าการมีน้ำให้อาบเป็นสิ่งที่มีค่าเพียงใด!)

3.ฝนมีข้าวกินทุกมื้อ (นี่ก็เป็นเรื่องธรรมดาๆที่บางครั้งคุณทำมัน

จนลืมตระหนักว่าสิ่งที่คุณได้รับอยู่ขณะนี้มันยิ่งใหญ่แค่ไหน มีผู้คนตายเพราะอดอยากมากกว่า

หนึ่งหมื่นคนในทุกๆวัน อาจพูดได้ว่าทุกๆนาทีที่คุณหายใจ มีคนกำลังอดอาหารตายอยู่

คุณสามารถเห็นถึงคุณค่าของวันธรรมดาๆได้เป็นสิบๆข้อ

แต่ฝนขอไม่กล่าวทั้งหมด ณ ที่นี้และกัน ถ้าขณะที่คุณอ่านบล็อกนี้อยู่และมีเวลาว่างๆ

ก็ลอง list ข้อดีของวันธรรมดาๆของคุณดูนะคะ

ฝนว่าเว็บนี้ค่อนข้างจะน่าสนใจเลยทีเดียวค่ะ ถ้าคุณมองมัน แล้วคิดให้ลึกๆ

จะพบสัจธรรมหลายข้อจาก webpage แค่หน้าเดียว ลองคลิกไปดูนะคะ แนะนำๆ

http://www.worldometers.info/

http://www.stopthehunger.com/
จริงๆแล้ววันนี้ฝนตั้งใจว่า จะเขียนเกี่ยวกับสิ่งง่ายๆที่ทำให้วันธรรมดาๆของฝนสดใสค่ะ

แต่ดันกล่าวเริ่มต้นบทความด้วยข้อเท็จจริงที่คุณอาจจะมองว่าไม่สดใสซะเท่าไหร่ โหะโหะ

(มันคือข้อเท็จจริงค๊าฟ รับรู้และปล่อยวาง อย่าเคลียดๆ)

ฝนมีสิ่งง่ายๆที่ฝนชอบทำ ทำแล้วรู้สึกดี รู้สึกว่าวันนี้เป็นวันที่สดใสอยู่หลายอย่างค่ะ

ก็เลย list ดูได้ดังต่อไปนี้อ่ะนะคะ

1.ตื่นเช้าต้อนรับวันใหม่

2.กาแฟ,ชา, ช็อค, หรือโกโก้ ซักแก้ว

3.นั่งสมาธิ

4.นิยายดีๆซักเล่ม

5.นอนดู DVD หนังเรื่องที่อยากดู

6.ฟังเพลงที่ชอบ

7.ร้องเพลงเสียงดังๆในห้องน้ำ

8.อาบน้ำอย่างผ่อนคลายๆนานๆ

9.ทานผลไม้สด

10.ฟังเสียงเปียโน หรือออเคสตรา

11.อ่านบทความดีๆ

12.เขียน journal

13.มองพระอาทิตย์ขึ้น

14.มองต้นไม้ และพื้นหญ้าเขียวๆ

15.จัดห้องและโต๊ะอ่านหนังสือให้เรียบร้อย

16.วิ่งเบาๆตอนเช้า

17.green salad ซักจาน

18.จัดดอกไม้ใส่แจกัน

19.จัดจานผลไม้

21.ทักทายคนรู้จัก

22.ยิ้มให้คนแปลกหน้า

23.ช่วยเหลือคนที่เขากำลังต้องการความช่วยเหลือ

24.ทำให้เพื่อนหัวเราะ

25.ยิ้มทะเล้นๆให้ตัวเอง^^

ทีนี้คุณก็ลองถามตัวคุณเองดูนะคะว่าอะไรง่ายๆที่คุณทำแล้วคุณรู้สึกดี

รู้สึกว่าวันนี้ของคุณสดใสขึ้น หยิบปากกา และกระดาษมา list มันดูนะคะ ว่าได้ซักกี่ข้อ

ฝนว่าบางทีของคุณอาจจะมากกว่าของฝนด้วยซ้ำไป

p.s. ขอให้วันนี้ของคุณเป็นวันที่สดใสนะคะ^^

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s